Об институте

#PRO_творец. Несколько советов для эффективной творческой работы

10.04.2020

Перед тем как схватить телефон или открыть браузер в стремлении «прокачать креативность», важно помнить: новые идеи рождаются только тогда, когда мы позволяем мозгу обрабатывать информацию без какой-либо стимуляции. А это стало роскошью в сегодняшнем мире, мы всегда «включены». Как сказал однажды Стивен Спилберг, «технологии нарушают нашу способность думать, мечтать или воображать удивительное, потому что мы слишком заняты, уткнувшись в телефон по пути от кафетерия до офиса».

Для творческой работы лучше запланировать «отключение» от гаджетов, даже если это будет всего лишь 30 – 40 минут в день. В это время вы будете более продуктивными, чем ожидаете.

Прерывайтесь и переключайтесь. Короткая медитация, любая сторонняя деятельность без стимуляции на решение вашей задачи помогают вам быть более креативными. Вы вроде бы ничего не делаете, а мозг продолжает работать. То есть вы просто не мешаете ему.

Возврат к списку